Laman

Kamis, 13 November 2014

Tomat pencegah penyaakit jantung

Mengkonsumsi tomat mengurangi risiko penyakit jantung merupakan daerah manfaat kesehatan yang benar-benar unggul tomat. Ada dua jalur dasar penelitian yang telah berulangkali dikaitkan tomat bagi kesehatan jantung. Baris pertama penelitian melibatkan dukungan antioksidan, dan baris kedua penelitian melibatkan regulasi lemak dalam aliran darah.

Tidak ada sistem tubuh memiliki kebutuhan yang lebih besar untuk perlindungan antioksidan daripada sistem kardiovaskular. Jantung dan aliran darah bertanggung jawab untuk mengambil oksigen menghirup melalui paru-paru dan beredar di sekitar seluruh tubuh. Dalam rangka menjaga oksigen ini di cek, nutrisi antioksidan yang diperlukan dalam banyak pasokan. Sebelumnya pada Kesehatan Manfaat ini bagian, kami memberi Anda close-up melihat beberapa antioksidan terbaik diteliti dalam tomat. Ini perlu dicatat di sini bahwa antioksidan vitamin konvensional seperti vitamin E dan vitamin C yang kadang-kadang diabaikan dalam tomat karena komposisi yang unik fitonutrien mereka. Namun vitamin E dan vitamin C memberikan dukungan antioksidan penting dalam sistem kardiovaskular, dan mereka adalah bagian penting dari kontribusi yang diberikan oleh tomat untuk kesehatan jantung kita. Ini adalah lycopene karotenoid, bagaimanapun, bahwa telah mendapat perhatian yang besar tomat 'antioksidan utama dan nutrisi-mendukung jantung. Lycopene (dan kelompok terkait nutrisi) memiliki kemampuan untuk membantu menurunkan risiko peroksidasi lipid dalam aliran darah. Peroksidasi lipid adalah proses di mana lemak yang terletak di membran sel yang melapisi pembuluh darah, atau lemak yang sedang dibawa berkeliling dalam darah, rusak oleh oksigen. Kerusakan ini dapat diperbaiki jika disimpan pada tingkat dikelola. Namun, peroksidasi lipid kronis dan / atau berlebihan dalam aliran darah menyebabkan masalah. Komponen lemak yang rusak terlalu membunyikan alarm untuk sistem kekebalan tubuh dan peradangan tubuh, dan hasilnya adalah serangkaian proses yang dapat menyebabkan pemblokiran bertahap pembuluh darah (aterosklerosis) atau masalah lainnya.

Baris kedua penelitian menghubungkan tomat dengan kesehatan jantung melibatkan regulasi lemak dalam darah. Asupan tomat, konsumsi ekstrak tomat, dan suplemen dengan fitonutrien tomat (seperti lycopene) semuanya telah terbukti meningkatkan profil lemak dalam aliran darah kita. Secara khusus, asupan tomat telah terbukti mengakibatkan penurunan kolesterol total, kolesterol LDL menurun, dan penurunan kadar trigliserida. Ini juga telah terbukti menurunkan akumulasi molekul kolesterol dalam sel makrofag. (Sel makrofag adalah jenis sel darah putih yang dipanggil ke dalam tindakan ketika stres oksidatif dalam aliran darah terlalu tinggi, dan aktivitas makrofag-termasuk akumulasi kolesterol-merupakan prasyarat bagi pengembangan aterosklerosis.) Banyak fitonutrien dalam tomat kemungkinan akan terlibat dengan peningkatan kadar lemak darah kita. Dua sedikit diketahui fitonutrien-satu disebut esculeoside A dan yang lainnya disebut 9-okso-octadecadienoic asam-saat ini sedang diselidiki aktif oleh para peneliti sebagai fitonutrien tomat sangat penting dalam regulasi lemak darah.

Namun daerah lain untuk meningkatkan minat dalam tomat dan kesehatan jantung melibatkan sel-sel darah yang disebut platelet. Menggumpal berlebihan bersama sel-sel platelet dapat menyebabkan masalah untuk aliran darah dalam hal penyumbatan dan pembekuan yang tidak diinginkan, dan pencegahan penggumpalan berlebihan ini penting untuk menjaga kesehatan jantung. Banyak fitonutrien dalam tomat telah terbukti membantu mencegah penggumpalan berlebihan sel platelet kita. (Kemampuan ini biasanya disebut sebagai "efek antiaggregatory.") Dalam kombinasi dengan manfaat jantung lainnya yang dijelaskan di atas, ini dampak platelet-mengatur tomat menempatkan mereka pada posisi yang unik untuk membantu kami mengoptimalkan kesehatan jantung kita

Rabu, 12 November 2014

Layanan Review Rikopedia news

Kami memberikan review atas situs Analisa saham dengan alamat situs http://www.rikopedia.com/ yang cukup dikenal di nusantara. Situs ini merupakan salah satu yang menghasilkan profit atau keuntungan cukup bagus di tahun ini karena sikap profesional dari pemiliknya. Berikut ini adalah data informasi dari situs ini:
InfoKeterangan
Nama SitusRikopedia news
Domainhttp://www.rikopedia.com/
KeywordAnalisa saham
Bisnis yang dikelolasaham
Tahun didirikan2013
Kota asalSurabaya
Nama pemilikRikosiwi sandi saputro

  • Adapun sekilas info tentang situs ini: 
  • Analisa saham bursa efek indonesia
  • Analisa fundamental saham
  • Analisa saham indonesia
  • Analisa saham harian
  • Trading saham

Selasa, 11 November 2014

Alternatif pengobatan ginjal

Penyakit ginjal sering dan sudah umum kita temui dalam kehidupan kita sehari hari. Penyakit ini sangat berbahaya jika tidak segera mendapatkan perawatan medis. Penyakit ginjal sering muncul dikarenakan gaya hidup yang tidak sehat. Berikut beberapa ciri yang harus anda ketahui mengenai tanda tanda penyakit ginjal antara lain:

  • Mengalami kesulitan dan rasa sakit saat melakukan buang air kecil
  • Saat buang air kecil kadang bercampur darah
  • Rasa nyeri yang sangat pada pinggang bagian bawah rusuk
  • Mengalami pembengkakan pada beberapa bagian tubuh diantaranya kantung mata tangan dan kaki
Pengobatan penyakit ini dapat dilakukan secara medis dan juga dapat dilakukan dengan bantuan obat herbal penyakit ginjal. Pengobatan herbal secara teratur akan membantu penyembuhan penyakit ini.

Kamis, 06 November 2014

Trading saham

trading saham adalah menarik bagi banyak orang . tradin saham adalah , strategi jangka pendek menarik di mana Anda terhadap pasar . trading saham adalah salah satu hal yang paling menarik yang dapat Anda lakukan , tetapi tidak memerlukan banyak keterampilan dan disiplin untuk berhasil . trading saham dilakukan pada pada bursa saham , yang merupakan tempat di mana pembeli dan penjual bertemu dan memutuskan harga . Perdagangan saham dipengaruhi oleh penawaran dan permintaan . trading saham online dianggap salah satu cara terbaik untuk valmost siapa pun untuk masuk di pasar . Salah satu sumber daya terbaik di luar sana di internet hari ini untuk investor yang ingin mendidik dia atau dirinya tentang trading saham online . Perdagangan saham online adalah semua tentang memilih peluang saham terbaik dan mengikuti Anda membeli dan menjual sinyal Trading saham online Perdagangan saham online adalah benar-benar menyenangkan jika Anda menikmati seni memaksimalkan keuntungan dan melindungi mereka dengan meminimalkan risiko . Perdagangan saham online telah menjadi populer sangat sebagai persentase besar penduduk yang memiliki akses ke komputer . Perdagangan saham pada dasarnya berarti Anda baik membeli atau menjual . Anda akan perlu untuk menjadi baik - disiplin dan tujuan berorientasi , karena ini adalah keterampilan utama yang memisahkan pemenang dan pecundang dalam dunia perdagangan . Online trading bisa menjadi cara yang baik untuk membuat banyak uang atau untuk membawa sisa pendapatan kecil untuk menambah penghasilan rutin Anda . Menjadi serakah di dunia online perdagangan saham dapat dikenakan biaya banyak uang ; Namun , Anda akan dapat menemukan saran semua orang di Internet tentang perdagangan saham online; dan jika Anda mengikuti saran dengan benar , maka Anda mungkin dapat membuat hidup Anda dari pasar saham saja . saham Saham-saham yang diperdagangkan baik memiliki sekelompok pedagang besar dan pedagang yang memiliki kebiasaan , pola . Sepertinya cukup mudah untuk membuat uang dengan perdagangan saham , tetapi memprediksi pergerakan harga jangka pendek dan untuk mendapatkan keuntungan dari yang sangat sulit dalam kehidupan nyata . Anda memerlukan sistem atau seperangkat indikator untuk menemukan saham untuk perdagangan . Untungnya , dengan sedikit pendidikan dan riset kecil rata-rata pedagang saham dapat memutuskan apakah saham online adalah alat yang tepat untuk sukses atau jika mereka lebih nyaman menempel dengan tempat-tempat tradisional . Ketika datang untuk mencari saham , ada screeners saham gratis tapi Anda juga dapat menghabiskan ratusan dolar per bulan , itu semua tergantung pada apa yang Anda cari dan seberapa dekat dengan pasar yang Anda inginkan. Disiplin diperlukan untuk setiap keputusan dan tindakan yang Anda buat sementara perdagangan saham . Sekarang bagian yang mudah , menemukan saham untuk perdagangan . Baik dengan melihat grafik saham atau menggunakan perangkat lunak analisis saham teknis yang menyajikan peluang membeli baik dapat ditemukan . Harap diingat , perdagangan saham adalah permainan probabilitas . trading saham tidak sesulit banyak orang berpikir .trading saham sangat menyenangkan dan saya berharap Anda keberuntungan . Perdagangan saham adalah bidang yang sangat kompetitif dan untuk berhasil Anda perlu FOKUS pada satu set strategi sederhana yang dapat Anda menerapkan tanpa ragu-ragu . Perdagangan saham adalah educatiuon sangat penting bahwa hari pedagang dari seluruh dunia memang sering pengunjung ke atas situs perdagangan saham . Sebenarnya , perdagangan saham adalah seperti hal lain yang membutuhkan keterampilan maksimal dan disiplin untuk berhasil . Dasar-dasar Dari Stock Trading Aspek yang paling penting dari perdagangan saham adalah untuk mengembangkan strategi perdagangan saham yang sesuai dengan kebutuhan Anda , harapan dan jenis kepribadian . Salah satu yang terbesar keuntungan option trading memiliki lebih dari perdagangan saham langsung adalah untuk dapat mengambil pandangan pada arah pasar dengan risiko terbatas sementara pada saat yang sama memiliki potensi keuntungan yang tidak terbatas . Satu-satunya hal yang dibutuhkan untuk memulai perdagangan saham online adalah rekening broker .

Minggu, 26 Oktober 2014

Investor vs trader saham

Saat anda membeli saham kemudian disimpan untuk jangka panjang maka anda bisa dibilang seorang investor saham. Investor saham biasanya lebih cenderung mengunakan analisa fundamental dalam hal analisa saham.selain itu seorang investor saham cenderung menganalisa kinerja keuangan suatu perusahaan,rasio keuangan dan nilai suatu perusahaan berbeda dengan seorang trader yang membeli dan menjual saham berdasarkan fluktuasi harga suatu saham. Seorang investor saham memiliki pandangan jangka panjang sedangkan trader lebih jangka pendek. Semuanya memiliki peluang yang sama jika memiliki pengetahuan tentang investasi atau trading, namun cara yang digunakan antara trading dan investasi saham jelas berbeda. Dalam trading saham seorang trader dituntut untuk lebih bekerja lebih keras, mengamati pergerakan harga harian, grafik, volume harga dan lainnya.sedangkan investasi saham lebih cenderung pada kesabaran dan pengendalian emosi.  Investor saham melakukan analisa lebih banyak sebelum membeli saham. Sedangkan seorang trader melakukan pengamatan lebih banyak setelah membeli saham.   Jadi antara trading dan investasi saham sebenernya lebih beresiko untuk yang trading saham, karena seorang trader harus selalu siap menghadapi penurunan dan kenaikan harga saham, selain itu seorang trader saham juga harus memiliki kemampuan dalam mengendalikan emosi. Sedangkan untuk seorang investor  saham hanya dituntut memiliki kemampuan analisa saham mulai dari kinerja perusaahaan,analisa keuangan perusahaan dan nilai suatu perusahaan. Seorang investor saham juga harus memiliki kesabaran menghadapi situasi market yang kadang naik dan turun sehingga tidak terpengaruh euphoria market. Saham adalah salah satu instrument investasi yang memberikan jaminan imbal hasil yang sangat tinggi bagi mereka yang mampu mengelola dana mereka dari kejamnya bursa saham. Selama ini orang investasi terbukti memberikan imbal hasil lebih tinggi dibandingkan trading saham. Karena investasi lebih mengutamakan kinerja suatu perusahaan dibandingkan hanya pergerakan saham yang naik turun setiap harinya.  Trading saham cenderung mendekati judi karena mereka membeli saham berdasarkan asumsi mereka bukan fakta atau kualitas saham yang mereka beli. Peluang trading saham adalah 50 dibanding 50. Dibutuhkan mentalitas dan kemampuan yang luarbiasa supaya tetap bisa bertahan dari kejamnya bursa saham. Apabila anda seorang pemula disarankan untuk menjadi seorang investor saham, karena resiko lebih kecil dibandingkan trading saham. Kita tidak bisa mengontrol pergerakan harga, itulah kelemahan dalam trading saham. Jadi apabila disuruh memilih saya tentunya pasti memilih investasi saham. Namun jika anda sudah ahli memiliki kesabaran yang luar biasa maka boleh untuk mencoba trading saham.  Sebelum membeli saham anda harus tahu timing yang tepat waktu buy terbaik dan sell nya. Sehingga anda tidak membeli saham pada harga yang tinggi dan menjual pada harga yang lebih rendah.

Privacy policy

Privacy Policy for http://almostt-alice.blogspot.com/

If you require any more information or have any questions about our privacy policy, please feel free to contact us by email at rico.siwi@gmail.com.

At http://almostt-alice.blogspot.com/, the privacy of our visitors is of extreme importance to us. This privacy policy document outlines the types of personal information is received and collected by http://almostt-alice.blogspot.com/ and how it is used.

Log Files
Like many other Web sites, http://almostt-alice.blogspot.com/ makes use of log files. The information inside the log files includes internet protocol ( IP ) addresses, type of browser, Internet Service Provider ( ISP ), date/time stamp, referring/exit pages, and number of clicks to analyze trends, administer the site, track user’s movement around the site, and gather demographic information. IP addresses, and other such information are not linked to any information that is personally identifiable.

Cookies and Web Beacons
http://almostt-alice.blogspot.com/ does use cookies to store information about visitors preferences, record user-specific information on which pages the user access or visit, customize Web page content based on visitors browser type or other information that the visitor sends via their browser.

DoubleClick DART Cookie
.:: Google, as a third party vendor, uses cookies to serve ads on http://almostt-alice.blogspot.com/.
.:: Google's use of the DART cookie enables it to serve ads to users based on their visit to http://almostt-alice.blogspot.com/ and other sites on the Internet.
.:: Users may opt out of the use of the DART cookie by visiting the Google ad and content network privacy policy at the following URL - http://www.google.com/privacy_ads.html

Some of our advertising partners may use cookies and web beacons on our site. Our advertising partners include ....
Google Adsense


These third-party ad servers or ad networks use technology to the advertisements and links that appear on http://almostt-alice.blogspot.com/ send directly to your browsers. They automatically receive your IP address when this occurs. Other technologies ( such as cookies, JavaScript, or Web Beacons ) may also be used by the third-party ad networks to measure the effectiveness of their advertisements and / or to personalize the advertising content that you see.

http://almostt-alice.blogspot.com/ has no access to or control over these cookies that are used by third-party advertisers.

You should consult the respective privacy policies of these third-party ad servers for more detailed information on their practices as well as for instructions about how to opt-out of certain practices. http://almostt-alice.blogspot.com/'s privacy policy does not apply to, and we cannot control the activities of, such other advertisers or web sites.

If you wish to disable cookies, you may do so through your individual browser options. More detailed information about cookie management with specific web browsers can be found at the browsers' respective websites.

Disclaimer


almostt-alice Web Site Agreement

The almostt-alice Web Site (the "Site") is an online information service provided by almostt-alice ("almostt-alice "), subject to your compliance with the terms and conditions set forth below. PLEASE READ THIS DOCUMENT CAREFULLY BEFORE ACCESSING OR USING THE SITE. BY ACCESSING OR USING THE SITE, YOU AGREE TO BE BOUND BY THE TERMS AND CONDITIONS SET FORTH BELOW. IF YOU DO NOT WISH TO BE BOUND BY THESE TERMS AND CONDITIONS, YOU MAY NOT ACCESS OR USE THE SITE. almostt-alice MAY MODIFY THIS AGREEMENT AT ANY TIME, AND SUCH MODIFICATIONS SHALL BE EFFECTIVE IMMEDIATELY UPON POSTING OF THE MODIFIED AGREEMENT ON THE SITE. YOU AGREE TO REVIEW THE AGREEMENT PERIODICALLY TO BE AWARE OF SUCH MODIFICATIONS AND YOUR CONTINUED ACCESS OR USE OF THE SITE SHALL BE DEEMED YOUR CONCLUSIVE ACCEPTANCE OF THE MODIFIED AGREEMENT.
1. Copyright, Licenses and Idea Submissions.

The entire contents of the Site are protected by international copyright and trademark laws. The owner of the copyrights and trademarks are almostt-alice, its affiliates or other third party licensors. YOU MAY NOT MODIFY, COPY, REPRODUCE, REPUBLISH, UPLOAD, POST, TRANSMIT, OR DISTRIBUTE, IN ANY MANNER, THE MATERIAL ON THE SITE, INCLUDING TEXT, GRAPHICS, CODE AND/OR SOFTWARE. You may print and download portions of material from the different areas of the Site solely for your own non-commercial use provided that you agree not to change or delete any copyright or proprietary notices from the materials. You agree to grant to almostt-alice a non-exclusive, royalty-free, worldwide, perpetual license, with the right to sub-license, to reproduce, distribute, transmit, create derivative works of, publicly display and publicly perform any materials and other information (including, without limitation, ideas contained therein for new or improved products and services) you submit to any public areas of the Site (such as bulletin boards, forums and newsgroups) or by e-mail to almostt-alice by all means and in any media now known or hereafter developed. You also grant to almostt-alice the right to use your name in connection with the submitted materials and other information as well as in connection with all advertising, marketing and promotional material related thereto. You agree that you shall have no recourse against almostt-alice for any alleged or actual infringement or misappropriation of any proprietary right in your communications to almostt-alice.
TrafficServer 1.01 TRADEMARKS.
Publications, products, content or services referenced herein or on the Site are the exclusive trademarks or servicemarks of almostt-alice. Other product and company names mentioned in the Site may be the trademarks of their respective owners.

2. Use of the Site.

You understand that, except for information, products or services clearly identified as being supplied by almostt-alice, almostt-alicedoes not operate, control or endorse any information, products or services on the Internet in any way. Except for almostt-alice- identified information, products or services, all information, products and services offered through the Site or on the Internet generally are offered by third parties, that are not affiliated with almostt-alice a. You also understand that almostt-alice cannot and does not guarantee or warrant that files available for downloading through the Site will be free of infection or viruses, worms, Trojan horses or other code that manifest contaminating or destructive properties. You are responsible for implementing sufficient procedures and checkpoints to satisfy your particular requirements for accuracy of data input and output, and for maintaining a means external to the Site for the reconstruction of any lost data. YOU ASSUME TOTAL RESPONSIBILITY AND RISK FOR YOUR USE OF THE SITE AND THE INTERNET. almostt-alice PROVIDES THE SITE AND RELATED INFORMATION "AS IS" AND DOES NOT MAKE ANY EXPRESS OR IMPLIED WARRANTIES, REPRESENTATIONS OR ENDORSEMENTS WHATSOEVER (INCLUDING WITHOUT LIMITATION WARRANTIES OF TITLE OR NONINFRINGEMENT, OR THE IMPLIED WARRANTIES OF MERCHANTABILITY OR FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE) WITH REGARD TO THE SERVICE, ANY MERCHANDISE INFORMATION OR SERVICE PROVIDED THROUGH THE SERVICE OR ON THE INTERNET GENERALLY, AND almostt-alice SHALL NOT BE LIABLE FOR ANY COST OR DAMAGE ARISING EITHER DIRECTLY OR INDIRECTLY FROM ANY SUCH TRANSACTION. IT IS SOLELY YOUR RESPONSIBILITY TO EVALUATE THE ACCURACY, COMPLETENESS AND USEFULNESS OF ALL OPINIONS, ADVICE, SERVICES, MERCHANDISE AND OTHER INFORMATION PROVIDED THROUGH THE SERVICE OR ON THE INTERNET GENERALLY. almostt-alice DOES NOT WARRANT THAT THE SERVICE WILL BE UNINTERRUPTED OR ERROR-FREE OR THAT DEFECTS IN THE SERVICE WILL BE CORRECTED.
YOU UNDERSTAND FURTHER THAT THE PURE NATURE OF THE INTERNET CONTAINS UNEDITED MATERIALS SOME OF WHICH ARE SEXUALLY EXPLICIT OR MAY BE OFFENSIVE TO YOU. YOUR ACCESS TO SUCH MATERIALS IS AT YOUR RISK. almostt-alice HAS NO CONTROL OVER AND ACCEPTS NO RESPONSIBILITY WHATSOEVER FOR SUCH MATERIALS.

LIMITATION OF LIABILITY

IN NO EVENT WILL almostt-alice BE LIABLE FOR (I) ANY INCIDENTAL, CONSEQUENTIAL, OR INDIRECT DAMAGES (INCLUDING, BUT NOT LIMITED TO, DAMAGES FOR LOSS OF PROFITS, BUSINESS INTERRUPTION, LOSS OF PROGRAMS OR INFORMATION, AND THE LIKE) ARISING OUT OF THE USE OF OR INABILITY TO USE THE SERVICE, OR ANY INFORMATION, OR TRANSACTIONS PROVIDED ON THE SERVICE, OR DOWNLOADED FROM THE SERVICE, OR ANY DELAY OF SUCH INFORMATION OR SERVICE. EVEN IF almostt-alice OR ITS AUTHORIZED REPRESENTATIVES HAVE BEEN ADVISED OF THE POSSIBILITY OF SUCH DAMAGES, OR (II) ANY CLAIM ATTRIBUTABLE TO ERRORS, OMISSIONS, OR OTHER INACCURACIES IN THE SERVICE AND/OR MATERIALS OR INFORMATION DOWNLOADED THROUGH THE SERVICE. BECAUSE SOME STATES DO NOT ALLOW THE EXCLUSION OR LIMITATION OF LIABILITY FOR CONSEQUENTIAL OR INCIDENTAL DAMAGES, THE ABOVE LIMITATION MAY NOT APPLY TO YOU. IN SUCH STATES, almostt-alice LIABILITY IS LIMITED TO THE GREATEST EXTENT PERMITTED BY LAW. almostt-alice makes no representations whatsoever about any other web site which you may access through this one or which may link to this Site. When you access a non-almostt-alice web site, please understand that it is independent from almostt-alice, and that almostt-alice has no control over the content on that web site. In addition, a link to a almostt-alice web site does not mean that almostt-alice endorses or accepts any responsibility for the content, or the use, of such web site.
3. Indemnification.

You agree to indemnify, defend and hold harmless almostt-alice, its officers, directors, employees, agents, licensors, suppliers and any third party information providers to the Service from and against all losses, expenses, damages and costs, including reasonable attorneys' fees, resulting from any violation of this Agreement (including negligent or wrongful conduct) by you or any other person accessing the Service.
4. Third Party Rights.

The provisions of paragraphs 2 (Use of the Service), and 3 (Indemnification) are for the benefit of almostt-alice and its officers, directors, employees, agents, licensors, suppliers, and any third party information providers to the Service. Each of these individuals or entities shall have the right to assert and enforce those provisions directly against you on its own behalf.
5.Term; Termination.

This Agreement may be terminated by either party without notice at any time for any reason. The provisions of paragraphs 1 (Copyright, Licenses and Idea Submissions), 2 (Use of the Service), 3 (Indemnification), 4 (Third Party Rights) and 6 (Miscellaneous) shall survive any termination of this Agreement.
6.Miscellaneous.

This Agreement shall all be governed and construed in accordance with the laws of The United States of America applicable to agreements made and to be performed in The United States of America. You agree that any legal action or proceeding between almostt-alice and you for any purpose concerning this Agreement or the parties' obligations hereunder shall be brought exclusively in a federal or state court of competent jurisdiction sitting in The United States of America . Any cause of action or claim you may have with respect to the Service must be commenced within one (1) year after the claim or cause of action arises or such claim or cause of action is barred. almostt-alice's failure to insist upon or enforce strict performance of any provision of this Agreement shall not be construed as a waiver of any provision or right. Neither the course of conduct between the parties nor trade practice shall act to modify any provision of this Agreement. almostt-alice may assign its rights and duties under this Agreement to any party at any time without notice to you.